非大師,只是喜歡打的肉腳...

姿勢與擊球點的關係比較大,
抽高遠球不需要很用力,
擊球點搭配手腕的施力,
就可以回球到底線了.

請人現場指點一二,
不然觀看高手的動作與擊球點都是練習的好方法.

原來要靠腕力......難怪
常看一些女生也打的很輕鬆可是飛滿遠的.......

那羽球拍要怎麼挑比較好....
好像線也是一門學問阿

..........單靠腕力擊出的球不可能很有威力....反之可能很虛
正確的方法是用全身的力量來擊出球
從手腕 手臂 腰部轉身的力量 到腳部的動作 這些都是重點

先看看你的握拍正不正確吧 握拍不正確可能會讓你難以施力 以及拍面不正確
再者是擊球點(以人相對於球的角度看來)

+1
打羽球是要用全身的力量來擊球，非只單純靠腕力而已，如此才能輕鬆的擊球…
而且打球時的步伐動作也很重要…
一切ok的話，接下來就是打觀念了 :p

屏東市的話，x達技院有室內場地…
不過我還是習慣回母校打，而且不用錢 :D

原來PCDVD七八區的台中羽毛球友還真多.....

講講我知道的台中球館，大里就有兩間，
一間在大買家斜對面（隔著國光路遙望，在大明路上）；一間在益民路拐進去的巷子裡（這間比較不好找）

台中市，如果你是從東海的方向下來走中港路，到文心路右轉後約兩三公里，路邊出現作月子中心的那個路口（抱歉忘記路名）右轉進去有一家，那邊是三叉路口，難找是正常

另一家，延續上面的文心路，接文心南路後，在還沒到中山醫學院前有一個大大的彎道（已過潮港城），那個大彎道路口左轉，約兩三百公尺右手邊也有一家，不過那家招牌「超級」不醒目，得多注意路邊的建築物才有可能發現

不過有一點得注意，平常星期一到五的晚上多是被固定的球友包場，很容易出現滿場需等候，所以最好是先上網查台中羽毛球館的資訊，然後打電話去訂，比較不會跑空或傻等（一個上星期花了一個小時在上述四家球館間穿梭的傻蛋留）



同意+1，如果只有手肘以下的肌肉來使力，前臂的肌肉就會超酸......

另外打羽毛球時快速的橫向移動可以鍛鍊到大腿後面的肌肉，為什麼我知道？因為那邊也會酸.........

總之擊球時請盡量扭腰轉臂，務求省力，移動就只能靠多練了

台中球友可以跟我連絡
我跟我同事原則上都是星期二1800開始打
不過我技術很破
都是去鬧場居多

請問高雄有沒有晚上可以打羽球地方呢?.
推薦一下囉!感謝您!

打羽球的最基本....從握拍開始吧，握法不對的話腕力再強都沒辦法傳到球拍上面

很多人握拍都沒辦法維持住握法，一開始打或許還可以注意到握拍的手勢

可能打個兩球就又回到"自創式"的握拍法了 :jolin: :jolin:

至於怎麼握...就請版上的高手出來解釋一下吧，我腦殘...沒辦法寫清楚 :laugh:

果然 , 得把許多繁雜的基本細節養成打球時的習慣 , 看來得先做好移動的步伐練習才行 ~ =.=