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- - 大家來討論可以適合在房間裡做的運動吧~
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當然不能離題啦 :flash:
在房間能做的運動 :rolleyes: 床上運動才是王道啦 :laugh: |
蹲馬步....
聽起來像是老灰鴨才想的到的運動。不過,你做個十分鐘看看.... :ase |
來人阿...
音樂給他催下去~~~ 找一張音樂DVD或是電音專輯 跟影中人同樂一下...不用30分鐘...一身汗 :laugh: |
引用:
哇!! 大凡中國武術皆由此入門 吉他大師接著要教"九隂真經"還是"乾坤大挪移"呢?? :laugh::laugh::laugh: |
引用:
純陽童子功 :jolin: :flash: :laugh: |
舉啞鈴 伏力體身 仰臥起坐 推倒24式 加油!
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囧rz.......
提議推倒或炒飯的 煩請提供運動道具.....哈哈 越來越多了 為了讓你的身體健康 為了讓你的另一半更幸福也好(疑...我怎也講到這個阿) 大家繼續腦力激盪吧~~~~ 還有煩請詳細說明一下訓練的方法 感激不盡阿^^ 祝大家身體都健康 |
引用:
99神功 :laugh: :laugh: |
引用:
這個只要做一分鐘就汗流浹背,不,淚流滿面了吧...... :jolin: |
哪那麼快呀....
引用:
接下來應該是..... 少林長拳。 :stupefy: |
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