我也想...
 

我183 53~55kg在跑...
可是要當兵...
我也想變胖...

請別再說了 :( :(
神啊!~~ 請讓我瘦個二十公斤吧.

讓我胖15kg吧:mad: :mad:
我要考軍官ㄚ.........:eek:
怕太瘦不能考..

唉....
大家怎麼都那麼瘦
>.<

吃豬油白糖拌飯吧，外加土司麵包抹阿羅利或安佳純動物奶油作早餐與點心，保證不胖也難。

我是讀食品相關科系的，差點就要去當營養師

只要在飲食上多加注意，
基本上要瘦的就可以瘦，要胖的就可以胖...

平日攝取熱量的多寡也要注意。

當然，也跟體質有關，還是有些人是屬於吃不胖，或是瘦不了的.. 也有。

有比較快速的增胖嗎?
去面試都被嫌太瘦.........
還看到人家在面試表上寫著"體型過於瘦弱"
發現瘦實在不是件好事............

hey
 

紅毛哥 你來美國好ㄌ
包你必胖
因為這裡便宜的食物就是漢堡 可樂 pizza
我想瘦 你想胖 呵呵 我不吃的食物 你都可以吃喔:p

聽說在海軍陸戰隊裡，體重減輕的人不能放假，體重增加的才可以放假。因為他們是以體重來衡量你練出了多少肌肉。
太輕的男生不如練習俘地挺身，當你達到每天可做1000下時，你的肌肉大概夠重了吧。

我還以為我是外星人哩
 

身高176 體重52
我從小就常常拉肚子，一直到現在還是一樣，都24歲哩！:confused:人家都以為我故意太瘦不去當兵，看到我都告訴我"你已經不用當兵了，還不吃胖一點"，老兄！我也想胖一點ㄚ。女人沒胸部可以去隆乳，可是男生沒胸部該怎麼辦.....嗚嗚T_T....很痛苦耶。每次去打籃球，幾乎所有人都比我壯，有時候真覺得"瘦"的人是不應該出現在籃球場滴。穿衣服也很痛苦，挑來挑去最後都因為看起來太瘦而作罷！緊身衣.....啥是緊身衣ㄚ？:mad:現在不是流行垮褲，他媽的我從小穿的褲子都是垮褲呢！對了，還有游泳池，是我絕對不會踏進去的地方。試過吃各種東西想要增胖，可是最後都因拉肚子而作罷，到底該怎麼做呢？

人太瘦吃不胖 ~ 失敗
吃不胖話又不多 ~ 失敗
話不多又不帥 ~ 失敗
不帥又沒錢 ~ 失敗中的失敗