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- - 便秘 吃 蘋果 芭樂有幫助嗎?
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印象中吃芭樂不是會更嚴重嗎 :confused:
按照小弟的經驗，建議你吃西瓜，吃完一顆 會讓你有『意想不到的體驗』 :laugh: |
吃芭樂仔會便秘吧
:nonono: |
每日C 100%柳橙原汁
幫助排便順暢 從有便意 到廁所作蛋糕 時間快到讓你忍不住:p 灰雄利害:D |
引用:
地瓜葉,賣自助餐的都有在賣啦(炒蒜頭的<-素食 自助餐則是炒薑絲),而且夾很多也是算一樣的錢,秤重的自助餐,地瓜葉秤重也很輕說 我家除了炒的,還有將 地瓜葉用水燙後,加上一點醬油,加一點麻油就很好吃說 地瓜葉不像空心菜,纖維很明顯,但是就是纖維很多說 |
引用:
+1 我每天都喝一罐統一AB優酪乳(快500 CC那種), 效果還算不錯, 不過優酪乳熱量都不低...統一AB優酪乳100cc有64卡左右, 有去掉脂肪因此是比較低的, 其他優酪乳的話就比較偏高, 大概70 or 80卡起跳 |
引用:
沒錯加一，另外芭樂子吃多了反而會便秘，芭樂心(芭樂的幼葉幼芽)還可拿來止瀉． |
有什麼好擔心，便密的人，士林夜市走一遭，回家就會正常了.............
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我每天都便便~
我想每天早上一碗公的開水~ 然後十點左右500cc~ 中午再500cc~ 下午三點再來500cc~ 晚上六點再來500cc~ 晚上九點再來500cc~ 大約三小時喝500cc的水~ 早上起來時喝多一點~ 應該天天都會便便吧~ 不要喝冰開水喔,冰開水傷身~ |
最近自助餐店很多都賣 花椰菜,芹菜
我問老闆 說是進口的...比較便宜 因為最近颱風...正好可以治便秘 我就拼命吃了 :D |
自從我改掉喝飲料(茶)的習慣之後~
我喝了一學期的健酪乳酸飲料~一天一至二罐~ 那學期便便都很正常! |
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