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- - 喜歡籃球的人進來看一下吧 我的投球圖
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優質射手跟上帝的右手
哪個比較好聽 |
我看到靈異事件...........(快酸...
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姿勢不太重要吧!!!大家使力的方法都有所不同!!!
最重要是!!!球到籃框裡頭.......耍半天~~進去不有什麼用 市民大道....我就看過有人~~~耍了半天∼~球沒辦法禁區去裡面....被幹下來 第二次上去~~~那三個老兄還是照樣耍....還是被幹下來 第三次上去...依舊.........旁邊三各國中生~~~很努力的打球~~雖然姿勢不是很漂亮~~ 但是~~~有撐過2~3場~~~比起那3個愛耍的老兄~~~好多了!!!! |
樓主動作很流暢啊,感覺不錯,看得出來有在練。
不過球投出去時身體有點前傾,不知會不會有點小影響。 |
投球姿勢每個人都不同
不一定要拘泥於標準姿勢 "只要投的準的,就是好姿勢~~" :D |
你拿個有點小重的啞鈴.
然後抓著啞鈴..做那個把球推出去的動作..一直練 這樣投出去會比較有力..感覺也更流暢漂亮..NBA球員有在做重量訓練的吧 |
把手再托高一點點,別拉太高,再投出去,實戰時能大大增加避免被蓋火鍋的機會~
多多練習,漸漸地你會覺得跳投時,向上的延展性會增加~ 參考M.J轉身後仰跳投~ |
引用:
沒錯 只要投的進就是好姿勢 除非是初學者,要改姿勢容易 不然只是會打亂自己的步調 |
以下是個人經驗
1.練投時盡量只用單手,跳投最重要的是膝蓋配合度 2.出手離球的(食指+中指)來控制球的旋轉及弧度 3.每個禮拜練投200~300球,穿背心球衣較佳 |
樓主身高應該不高吧 看這動作 出手速度應該滿快的
投籃是看準頭 不是看姿勢 |
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