櫻桃小丸子裡的藤木 也是......

rugner大 是萬事通喔
疑難雜症問他 他好像都會 :agree:

補血的因該是枸杞 不是紅棗吧
紅豆湯好像也會補血

早上起來會變色 那因該就是跟血液循環有關的
夜間循環系統較差吧

別這樣說 :shy:

我會不好意思的

我現在只是在中醫的領域剛入門而已

紅豆和以苡仁煮成的紅豆湯可以去脾胃的濕喔(並沒有任何補血的能力)

更重要的是味道好吃 :shy:

PS：枸杞也不是補血的喔，請不要亂吃

謎之聲：枸杞是黑暗料理用的啦

我也是有類似情形~ 在冷氣強一點的地方~ 指甲也容易發紫..
脾氣也變得易怒有時心痵~~ 煩請rugner 大大順便解惑一下
感謝啦

很簡單~這包藥回去5碗水煮成5桶水
等等~不用喝倒掉就行了

你的情況我不太瞭解

可以再多敘述一點

至於脾氣也變得易怒有時心痵

你可能是常常生氣而且壓抑

造成心力變差和肝臟受傷

（生氣傷肝啊）

冷氣強一點的地方...麻煩帶件外套去穿... :

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感謝解惑~~我也知道生氣不好~~ 就是耐心變差常常為小事而煩燥..
我想也跟本身肝有點毛病有關吧...
常常一坐就很少站起來~~右側肋骨也有卡到悶悶不舒服~也許是變肥了關係~呵，
最要不得是有個壞習慣~常常會不自覺地就閉氣忍住呼吸一小段~~有時太入神或太緊張，這樣子好像對心臟不好，加上本身是不太愛說話很悶的人...也許是這樣子~ 總之 謝謝rugner大你的回應..

如果常常坐著不動的話

請一定要注意坐姿

腰桿要挺直，肩膀放鬆

頭頂頂著10元硬幣（如果姿勢不正確，就會掉下來）

這樣就不會容易脊椎側彎

樓主的問題應該是精神病病太久沒去醫療的原因
建議去大醫院精神科找醫生好好的診斷一下吧

最近社會上又發生了精神病患者砍人傷人的事件

好恐怖喔

遇到這種人真x媽的雖小阿

有看過樓主的文章,似乎病的不輕,看來出事之日不遠矣