:confused::confused::confused:
這.........:rolleyes:

不能超過2000cc...這是不可能的事情........:D
隨便四杯水就2000cc了..........:D
再加上其他方式獲得的水分....不可能少於2000cc.......:D

高中時常常背著兩罐2公升的水去打籃球.....:D
大概打完回到家...休息的時候也剛好喝完了..........:D
怎麼可能一天不能喝超過2000cc咧..............:D

如果是運動完，喝罐運動飲料我想是剛好的吧。;)
像我出去騎單車，半路上休息時洗三次臉，臉還是鹹的！礦物質也損失不少。所以要是我記得的話，會買運動飲料來喝。:)

運動飲料的主成份為葡萄柚，葡萄柚是寒性飲料，寒性飲料是最傷腎的，所以長年多喝是很容易敗腎的，至於冰水也是最好少喝。

至於熱性的鹿茸最好也少用，因為用久了可是會造成腎衰竭的。

以上是中醫觀點！

一天喝個2000CC是沒關係的
除非是腎病的人或是心臟病的.醫生會要求限水

那是葡萄柚香料吧,你當真廠商會放真的葡萄柚下去!

喝多會身體會長石頭.....

基本上來說
一天沒有固定要喝多少的水
等到你渴了在喝是比較好的
因為那是你身體的一個自然的反應
你硬要去喝水等於強迫身體處於一個不自然的狀態
而且平常吃東西就有水分了
所以沒有必要相信什麼一天要喝2公升的水