關於仰臥起坐這種事情..有必要由立委去要求體育署去改進???
這種事情不是體育署自己要有自覺嗎？
又。。就算體育署覺得仰臥起坐很好很棒棒，
若民眾自己覺得不太ok.自己不能不去做嗎?　可能有部份民眾他很愛做仰臥起坐....
覺得它不ok的人，遇到要做仰臥起坐的要求時時，都做最低標應付過去就好了..

https://www.fitness.org.tw/model04.php

因為有這種評分方式啊...
如果就分..
20- 待加強
20-30 及格
30+ 優等
不要弄啥金銀牌...
誰會去拼數量...做31個就叫停了....


體適能的標準,應該注重把體能差的學生挑出來...
加強他們的體能
體能強的....讓他們去參加其他體育競賽
仰臥起坐練到30+...也沒太大意義....

仰臥起坐近百年好幾代兒童實證.....
結果我體測的時候，瘦瘦的副座做仰臥起坐傷到脊椎靠近尾椎 :jolin:
大肚的高官們直接放棄治療
體測不應該有仰臥起坐，也不應該有捲腹
因為人體本來就很少做這一些動作
也不是人體日常會運用到的動作
如果要測，我還寧願他測引體向上

簡單來說，不管測什麼，還是以成績為中心
這類體測根本就是毫無意義，不從事體育為職業
成績高低有何意義，而不是看進步否與為主



看看體育署那一些長官，有那幾個是從事運動訓練專業的
去仿間拉個健身房的專業教練，或者是自由教練
可能體適能測驗會比現在的好很多
部分民眾愛做仰臥起坐，因為每一個認為一天做一百下
幾個月就可以像彭＊晏一樣，幾塊腹肌，結果還是一大塊
現在體育署就是從舊就好了，反正一套用了十幾二十幾年，甚至近百年
沒出事就是好事

若這麼誇張

以前當過兵的一半已都終身殘廢了

過太爽的就是會想些稀奇古怪的事情

我前面可能講的不夠清楚，
直白一點說..
喜歡仰臥起坐的人.....自己多做一點OK..你高興每天做300個...500個好棒..給你鼓掌...
認為捲腹比仰臥起坐好的人，被要求做仰臥起坐又不能避免時，就做個最低標準就好了。