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W3940673 2020-11-09 07:06 PM

你氣虛了,打太極拳加打坐會有效。

mini.m 2020-11-09 10:32 PM

引用:
作者xx123
很懶上醫院哩 . 就幾天後手指能彎 . 也不彈不痛了 . 同正常狀況一樣
就算扳機指上身 . 當沒事照上工操雙手

外牆磁磚業應該是所有台灣行業中操手掌的第一名 ~ 若排第一以後 . 諒我孤陋寡聞 (有扳機指就一定有腕隧道壓迫神經問題 = 磁磚職業病)
對我工作經驗來論 . 如果開刀復健治療扳機指啥的 . 痊癒期需費達數月至經年之久 . 那不叫治療 . 那叫失業
對於除了只會貼磁磚沒有其它專業的養家師傅來論 . 問題大了

事實上我從沒聽過師傅因扳機指失業的 . 就算是媽媽手最多休息1個月就好
所以我詫異 . 扳機指可以這麼嚴重 ??

工作是沒辦法的事
因為已經操到無感了 所以感覺不出來
經過休息就會慢慢有感

嚴不嚴重看狀況還有職業
會影響生活和工作就算嚴重了
像粗工和音樂家肯定是有所不同的

sutl 2020-11-09 11:38 PM

引用:
作者ming_acer
最近姆指得了怪病,彎姆指會卡卡,三不五時彎起來就無法回復
去醫院給醫師看過判定應該是扳機指,做過電波,雷射,熱臘跟震動波等治療
但做了2個月似乎都沒用,早上起床還是很嚴重,姆指幾乎沒辦法彎

我每天固定晨跑,奇怪的是每次跑步後這毛病就自動不藥而癒
拇指彎起來都非常順暢,但過半小時到一個小時後就慢慢又開始卡了

小弟我也不打遊戲,近來也沒任何重度用到姆指的運動
只有半年前我換了新滑鼠,但新滑鼠不需要用到拇指按鍵
也不確定是否真是滑鼠的關係,現在我再用回原本款式
因為這狀況已經影響到生活,有點困擾,不知有板友有類似這類問題嗎?

應該是你的滑鼠比較壓迫手腕的緣故,建議用滑鼠腕墊,最好是與滑鼠墊一組搭配的設計。

因為控制手指的肌肉大多在手臂內,然後透過細長的肌腱牽引,所以當手腕處被壓迫的時候,肌腱就容易摩擦發炎,發炎腫大之後就容易卡住了。

冰的啦魔王大人 2020-11-10 01:21 AM

∼∼別亂開槍啊∼∼




:laugh:

areyouhavelove 2020-11-10 01:34 AM

給個關鍵字"北安診所"
然後請早點去排隊,放個東西在地上就算
八點開診,微手術以前有健保給付,現在改成要自付
我娘去做了兩次都很OK,就醬!


所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是11:32 AM.

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