戴尼提（Dianetics）
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沒對象
哪來的春天

老實說我還真的怕
怕自己的情緒、理性無法控制 :nonono:

我想是不至於啦
可能是季節 環境 睡眠 關係導致的
有疑慮附近家醫診所就可以看了 醫生有身心科專長當然更好

春秋兩季本來就比較容易有衝動
所以才有發春跟起秋的說法

沒女朋友,春天來了.....答案已經呼之欲出

想起一部老電影"真愛伴我行"

男主角突然生怪病,媽媽以為他著了魔,還帶他去驅魔

什麼方法都無效

還是老爸有智慧,帶他去一個地方,一下就搞定 :D

我直覺反應是 躁鬱症 !!

如果症狀沒改善一直持續,請直接掛 神經科 找醫生診斷!!

其實，我也有類似的感覺


前兩天，我突然變成很脆弱，心裡有種憂鬱，好像隨時都會大哭掉眼淚那種崩潰

不過，我用大量的工作迴避掉了，在工作中麻痺自我，不會有多餘的心思去流淚，因為我理性還壓制得住；總之現在比較沒這種感覺了

也不知道是不是年紀的關係
小弟69年次的
問有經歷過我的歲數的網兄
可能比較清楚 :ase
至於生活方面也沒啥特別的
除了沒女友，也不會特別想找對象以外
大概就是去年動胃縮小手術
飲食改變吧
雖然不會感到餓，但是食量變小鳥胃
嘴巴一直很饞，很想吃以外(真的也只能想而已)
生活上真的沒啥改變

除了網友建議的用醫學方式處理、運動、培養興趣來改善狀況外，
另外建議可從心靈方面下手，找適合自己的宗教、禪修、心靈開發、瑜珈(註)之類的課程，
但這種要非常小心，不要搞到變成讚嘆seafood，或只能待在該團體同溫層取暖才有效，
這樣是有問題的(益師難尋)。
註：練到非常專注時，也是一種自我心靈療癒。

有網友說用塞滿工作轉移注意力來忽略身心反應的狀況，這方法只能偶爾為之，
治標不治本，還是要找出根本原因，才是釜底抽薪的解決之道。