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- - 有沒有大大開始戒含糖飲料 甜麵包蛋糕零食?
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如果人的平均血糖值在200mg/dl,胰臟細胞損傷風險是正常值(100 mg/dl)的兩倍;如血糖值在400mg/dl時,胰臟細胞損傷風險將提高至4倍;如果人的平均血糖值在100 mg/dl,將不會有任何損傷。
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有減少, 沒有消除, 就多運動, 多喝水, 正常作息, 然後活多久算多久, 超過75就安樂死.
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引用:
一個馬克杯的豆漿 我大約加1.5匙的糖(小鐵湯匙) 一般人喝會覺得略甜 不過我很少喝含糖飲料(不主動買) 所以自己覺得還好... :mad: |
甜食是很多人短暫的快樂來源
戒掉這個就沒有快樂了 |
這個蘋果報導的研究,讓我想到台彩。
根據台彩提供的新聞,中頭獎的大多是公務員、走投無路的。 所以鄉民推論,走投無路的公務員最容易中頭獎。 這樣是否有 87% 正確性?! |
所以醫界又搞烏龍了,
糖精才是對人體傷害較小的選項, 應該全面鼓勵改用糖精, 不止對胰臟癌與糖尿病有效, 避免體重過重對身體幫忙更大. |
平均血糖值在200甚至400,先別說胰臟癌,糖尿病就已經先報到了,這比中胰臟癌還麻煩。
如果沒糖尿病的,就注意一下飲食,糖類不要吃太多過量,用不著完全隔絕糖啊! 用不著看個新聞就這完全不能碰那完全不能碰,到最後就真的沒東西可以碰了。 |
引用:
蛀過牙的 應該就不會想吃太多糖份...... 以前對甜度 沒啥感覺 買了就入口了 但是前一陣子 常跑牙醫 就氣到不想喝太甜~~ 免得又要跑去見牙醫~~ 現在吃、喝到太甜的 會生氣 不會快樂 會抓狂 螞蟻人真的神經很大條 吃那麼甜 血糖都不會升嗎(有病).... :jolin: :jolin: |
引用:
這個研究不是線上可以找到嗎 ? https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(19)30069-5 有興趣的話可以下載來看。 |
引用:
雖然實驗人數不多,但統計上如有意義仍可以參考 還是要看採樣方法,跟資格認定 基本上知名期刊的話統計沒這麼容易呼攏過去 |
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