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甲上上 2018-11-07 12:10 PM

多洗澡多洗衣服很多老人衛生習慣很差

多運動流汗少肉少喝酒

聖粉BANG!! 2018-11-07 12:32 PM

引用:
作者人生現在才開始
加齡臭自己察覺得到??

我覺得算是味道不一樣的汗味

david_lin 2018-11-07 12:41 PM

多運動流汗
不想棟的可以去spa........

聖粉BANG!! 2018-11-07 12:57 PM

引用:
作者david_lin
多運動流汗
不想棟的可以去spa........

我常跑步,沒跑步每天平均也有走8000-10000步左右
樓上有人說多流汗,我也是易汗體質

超獸機神斷空我 2018-11-07 01:13 PM

那有一種是聞起來很像蔥的味道...有點刺鼻....
是前一天有喝酒嗎

goodpig 2018-11-07 01:16 PM

其實體質最重要啦

體質容易有味道,再怎麼運動喝水都還是會有味道

所以最好的方法就是面對味道、接受味道、放下味道 :laugh:

A10_DDT 2018-11-07 01:51 PM

引用:
作者聖粉BANG!!
我常跑步,沒跑步每天平均也有走8000-10000步左右
樓上有人說多流汗,我也是易汗體質


試著在飲食上多吃清淡、少吃油炸、醃漬類,我覺得台灣外面賣的東西,很多都是油炸或醃漬類(滷味也算是),還有外面自助餐跟便當,也常是重油、重鹹。

另外可能的話,一週吃幾次素食,甚至一天一餐吃素食,而且不是那種加工素食,是真的蔬菜類、大豆類(單純的豆類製品,不要又是加工過度或炸的、醃的),另外胃腸沒問題的話,也可以多吃水果。

Orguss 2018-11-07 02:56 PM

引用:
作者超獸機神斷空我
那有一種是聞起來很像蔥的味道...有點刺鼻....
是前一天有喝酒嗎


吃的有關吧,像我吃白蘿蔔,噓噓有特殊味道

Earstorm-5 2018-11-07 03:31 PM

引用:
作者goodpig
其實體質最重要啦
體質容易有味道,再怎麼運動喝水都還是會有味道
所以最好的方法就是面對味道、接受味道、放下味道 :laugh:


真的, 這除非很長期的飲食與喝水控制, 不然很無解; 指標"研發部經理."

整天冷氣房急凍低溫無汗, 依然臭氣逼人 (至少我很不習慣的味道)

聖粉BANG!! 2018-11-07 04:35 PM

引用:
作者A10_DDT
試著在飲食上多吃清淡、少吃油炸、醃漬類,我覺得台灣外面賣的東西,很多都是油炸或醃漬類(滷味也算是),還有外面自助餐跟便當,也常是重油、重鹹。

另外可能的話,一週吃幾次素食,甚至一天一餐吃素食,而且不是那種加工素食,是真的蔬菜類、大豆類(單純的豆類製品,不要又是加工過度或炸的、醃的),另外胃腸沒問題的話,也可以多吃水果。

經驗談嗎? :confused:

發現大家回應都差不多,是實測有效嗎?


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