那個 你聽聽看 看你怎麼想了
我有個客戶,也是突然半年 一年來就很容易感冒發燒
原本驗血 照X光什麼的
都沒驗出什麼,找不出病因
結果到最後 突然肛門大量流血
後來做大腸鏡,才發現癌症兩期了

驗血,其實跟我們一班人做事很像....
就是你沒指定的,他是不會檢查那數據
用個蠢一點的講法,就是驗血糖,不會測你有沒有AIDS

建議你去安排個徹底的健康檢查之類的

也不確定是否感冒, 但有了空氣清淨機以後好多了.

PS. 工廠越來越少, 但空氣越來越糟, 請不要繼續抹黑了.

胎息加持

這三年 感冒可以在一天內痊癒 :

不適還是有 但是進展快速 最快三天的可以壓縮到一天跑完流程

一樣會發冷 想吃東西 喉嚨痛 身體暖了之後 會吐氣放鬆(排細菌)

不信的還是不信 認識我的都知道 我現在沒戴眼鏡了 就是胎息治好的
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酸我只是小周天的 可以去看看小周天能不能一天治好感冒

能不能熬夜 隔天一經過人群就害人打噴嚏 蹲下就害人打噴嚏

是不是氣脈全通 高下立判

是不是全通還有一個判斷法:

自然呼吸下 稍微加壓就能讓氣跑到頭頂 跑到腳趾頭排出 腳趾會微動排氣

另一個判斷法:

全通之下 呼吸接近停息 氣息出入細微而剛 形似陽刃

不管是不是認識 見面都會對你保持尊敬的態度

這是因為對方接收不到你的氣息 而自然保持的防衛態度
就算已有主觀認定 也會不自覺流露出來

我也是很少感冒.若感冒也沒看醫生.1-3天自然好.
但9/22 開始喉嘴痛.高燒.白天稍微燒體力還不錯.每天還是去晨泳.
但晚上又開始高燒.9/28 才去看病.醫生建議要去大醫院做流感快篩.
9/30 去做快篩,檢查是細菌感染肺浸潤.要住院抗生素治療.
我又很天, 想說住個兩天打抗生素.沒想到要5-7 天.10/2 才要再抽血驗x光.
年紀大了,真的不能用年輕時的經驗法則.身體不舒服還是要趕就醫.

流感不要當成一般感冒看

這個不看醫生也要躺幾天才可能比較好
不休息去操身體，只會讓症狀更嚴重
還可能有併發症，肺炎什麼的住院

快篩診所就有，若去的那家沒有
可以換一家.......
剛開始有流感症狀
快篩確定是，就可以開克流感
這個真的比一般治療感冒的藥還有效

之前被人噴到中流感，發燒又全身痠痛
吃這個症狀就好很多，若醫生不快篩
當成一般感冒醫，可能要多痛苦好幾天
倒楣點可能也跟你一樣要去大醫院住幾天

以前我也是想說感冒不用看醫生，而且很少感冒

那次中流感症狀超嚴重有嚇到.....那時候在家裡躺一天
發燒也沒自覺(本身就很耐熱...)
第二天發現沒比較好，感覺還更嚴重就去看醫生

.

通稱感冒，現代醫學分 細菌和病毒。中醫就說是 中風和傷寒。

傷寒論裡很清楚區分了，並且在身體內流竄產生的症狀，最壞狀況的併發症都有描述，最妙的是還有處方。

咱們小時候都有背唐詩三百首，若是有背傷寒論，現在偶就不用翻條文了，再說年紀大了也背不全了。
再說，神棍大的練功法有效但也不適合所有人，沒事看看書應該大家都作的到吧？

看過去年紀相同的...

不是早年白髮就是快沒頭髮

一年到晚都在感冒還沒好,過1月後打電話過去,還在感冒中.......

賺得錢最後都是醫生賺走了,留下一堆病痛給自己

健康無價........多少人一開始就知道,都是錢賺到被醫生賺才知道,人生已到末期

不怕賺的少,只怕死的早,或許這才是他們追求的人生

運動要有一定的強度+1

我最近就常說,什麼東西是你個人的老本 ?? 錢嗎 ? 健康嗎 ??

如果回答健康的,我只能夠說一半對!!

我的答案是 你自己的全身上下的肌肉 才是你的老本!!

有肌肉是不夠的,要夠強壯的肌肉才能形成肌力 , 所以這2-3年來,我除了開始減重外
也注重肌力的訓練 , 所以常做伏地挺身及仰臥起坐 ,輔以啞鈴等肌力訓練 !!

之前看一些網站的健康資訊都指出 , 60歲以前 肌力訓練都還來得及 , 不過還是越早越好
年紀越大越難以訓練!!

各位多加油吧!! :agree: :agree: :agree: :ase

隨時保持身體溫暖 陽氣不斷 讓新的能量一直有往外推散 來去除病氣

可以常保健康 重點是尺度的拿捏

溫而不脫水口渴想睡 散而不流失心液耗陰 補而不淤積變質 屯陰而不傷陽續生

應該是最好的辦法

例如每日晚上5~9點
星期一 吃點蔥 二吃巧克力 三吃姜 四吃蒜 五多喝白開水 六日不進補

配合晚夜間的充分休息 白日保留體力不勉強 讓陰氣蓄滿 黑髮不斷 容貌維持年輕

輕鬆接通內循環 加強陽氣續生:

身體保持溫暖 +輕微口渴時 隨時補充開水
+
休息時 雙手雙腳交疊放鬆 牙齒門牙輕扣對齊+舌輕貼牙上