先說你們家吃飯有公筷母匙嗎?

只證明你的身體很適合流行感病毒生長繁衍...
當你的身體不適合流行感病毒生長繁衍..也就不會感冒

這年頭病菌進化的太兇殘...
抵抗力好只是讓你症狀輕一點或恢復的快
該咳該痛的都躲不掉...

流感最噁心就是傳染力強
你得病發作幾天後都可能會傳...
這也是為何克流感要你堅持吃五天療程(除了治病也可降低傳染機率)

另外小朋友中流感。吃藥身體有比較好
至少五天以上在家自主管理
不要因為症狀比較好
提前讓他去學校或帶著到處趴趴走......


流感病毒在小朋友，學生身上會比大人久
基本上帶出去就是活動病原體.....到處傳給別人.........

個人覺得常曬太陽造成中暑或是睡得少身體疲憊，都會讓自己抵抗力下降，這是我自己會注意的部分

高強度運動或是運動過度也會免疫力下降

身體就是不能太操，適度運動和休息才是最好

感覺免疫力和身體好不好沒什麼關係
我認識兩個人
其中一個天天運動身體練得又壯
平常也不生病，但每一或二年都會中一次感冒
而且每次得病身體反應都非常嚴重
好像不是感冒而是什麼大病一樣
持續快一個星期處於半死不活的狀態
另一個人都不運動身體算不上肥或瘦（脂肪不少）
但是幾乎不感冒，偶有著涼也都半天內自癒也不吃藥
身體也沒出現什麼感冒的反應
前者平常時身體更好體力也更好
可是感覺遇到細菌沒後者頂得住
這個免疫力很奇怪

現在病毒真的日新月異....
連接觸都會傳染了...

基本上 感冒都是從喉嚨痛開始...
喉嚨癢就表示中獎了...
可以馬上準備迎接病毒 ,XD
馬上 多喝溫水 多流汗, 基本上可以減輕50%..
再來個早睡早起 又減輕50%...
你會看起來跟沒感冒一樣...XDDD

聽說歪國人感冒都喝維他命、百靈油、喝水和睡覺，感冒自己就好了，他們免疫力很好?
還是看醫生太貴逼不得已讓感冒自己好? :laugh:

為什麼我都沒那麼好康
我也是先喉嚨痛或卡卡乾乾的感覺
之後就開始喝水,也會運動
然後就......... 開始嚴重了 :laugh: :laugh:
大概都要過了一個禮拜至半個月才會完全康復
很少因為喝水多流汗就減低症狀的
可能我比較虛吧 :stupefy: :stupefy: