活著的時候想睡睡不著
斷氣之前拼命的不想睡

人還真是矛盾啊 :laugh:

要想避免睡不著的話就真的累了再去睡, 睡前1小時起就不要看電視手機
躺在床上燈光調稍暗然後拿本書看, 燈光最好是黃色的, 讓褪黑激素可以及早分泌

所以才要看書或是玩遊戲轉移注意力啊∼∼

人活著就是每天都在倒數計時，這樣一想有沒有更害怕？ :laugh:

這應該很正常吧，只是有些人不去想這些。
鐘聲已經為你響起，你已經看到了死神的羽翼並與祂的眼神擦肩。
我覺得比死亡更為恐怖的是如果沒有死亡呢?
那永恆的無邊無際是頭腦無法理解的，剩下的只有恐懼。
我所瞭解能夠超越這個的，只有愛。再往上，應該還有神，不過那是我所不能瞭解的事。
許多人從宗教或是新時代一類的看法中找到解答與安慰，就看你適合什麼，自己去找找看吧...

焦慮症狀?去看心理醫生吧...

看小說吧 轉移注意力. 死不可怕 .可怕的是生不如死.
另外, 睡前喝些西洋蔘補氣.心氣足 就不會恐慌想些有的沒的

我在很小的時候就有類似的經驗

睡前會想到世界末日的場景
或是時間永無止盡的孤寂感
想到人類一直繁衍輪迴下去不知道有什麼意義
越想越害怕

後來是想像觀世音菩薩的樣子
才把我從那個感覺拉出來

我想過死亡的情境, 只能說, 一點都不可怕了.. 推 "有時候活著比死去更痛苦."

孟婆煮湯搞不好也很累了..... :laugh:

有一天孟婆跟閻王說:我每天無日無夜的煮孟婆湯真的累了,讓我也去投胎吧..

閻王:....好吧,你喝了孟婆湯以後就去投胎吧!!孟婆喝了孟婆湯以後閻王說,孟婆阿,

給你一個任務,從此妳就煮孟婆湯給大家喝,於是孟婆繼續煮湯....

孟婆:煮了那麼久的湯不曉得味道如何,我也來試試看到底好不好喝...

心想不曉得有沒有比木瓜牛奶好喝,於是喝了一口....

心想不曉得有沒有比木瓜牛奶好喝,於是喝了一口....

心想不曉得有沒有比木瓜牛奶好喝,於是喝了一口....

心想不曉得有沒有比木瓜牛奶好喝,於是喝了一口....

心想不曉得有沒有比木瓜牛奶好喝,於是喝了一口....

:laugh: :laugh: :laugh:

想這麼多代表過太爽 不夠累 我都三點睡 直接睡著

就算癌症 可以好好跟親人告別的離世都算幸福

多的是車禍人瞬間就沒了 你只要這樣想就好了