PCDVD數位科技討論區 - 諾貝爾化學獎得主找到抽筋原因

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引用:

作者python2013

問題是改變什麼? 改變為不會抽筋? 不容易抽筋?
只為了一時的抽筋，是否要常常買改變身體的"飲料"??
不容易抽筋的人工飲料和讓身體一時變強壯的禁藥，你選哪一個??

舒跑 . 西瓜 . 楊桃汁 . 鹹菜湯 ..... 就很好了啦

有些師傅一整天在大太陽下操一天 + 曬一天 + 汗流一天(流沒有停的)
回家就是手腿腳腰背肩帶小屁屁到處抽筋 . 痛到扳不回來
我就是這一種師傅

只要不要喝酒喝阿比 . 把舒跑當水喝 . 西瓜楊桃汁多嗑一點 . 叫老媽晚餐弄鍋鹹菜湯
抽筋問題至少可以免一半 + 次日起床不會覺得哪塊肌肉麻麻緊緊的

哭哭...昨天右小腿抽筋痛到醒來

:cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

引用:

作者polar168

哭哭...昨天右小腿抽筋痛到醒來

:cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

怎麼不是被螃『蟹』夾到抽莖 :D ?

引用:

作者E.A.G.Y.O.O

只要從事體育活動，無預警的肌肉抽筋對任何人來說都很要命。

幾十年來，醫生和體育醫療專家推論，抽筋的原因不外乎體內脫水、缺乏電解質、或肌肉纖維與肌膜發生撕裂，因此引起疼痛痙攣，一般相信唯有水分與電解質才能舒緩症狀。

現在有愈來愈多專家開始相信，我們可能一直以來對抽筋的看法不正確。只因為一位諾貝爾獎得主十年前在海上划著單人皮艇，不湊巧發生抽筋，大家才逐漸瞭解抽筋未必是肌肉引起。

諾貝爾化學獎得主麥金農（Rod MacKinnon）說：「抽筋主要起因是神經，而不是肌肉。」麥金農正是這位划皮艇的科學家，他在美國洛克菲勒大學研究分子神經生物學和生物物理學，也引領了對於抽筋的新思維。

如果肌肉抽筋只是因為疲勞或缺乏營養，為何我們安靜躺在床上時也會抽筋呢？

又為何世界級三鐵選手亞歷山大（Craig Alexander），經常在比賽一開始，水分與體力充足的情況下，便發生抽筋...

聽起來很好喝耶，國內有在賣嗎？ :hungry:

偷偷跟各位說一個八卦...

運動時定量補充蔓越莓乾就可以防止抽筋

有興趣的可以試試。

引用:

作者polar168

哭哭...昨天右小腿抽筋痛到醒來

:cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

這種時候我都會趕快下床站直
很快就能舒緩疼痛了
躺在床上反而會痛比較久

引用:

作者polar168

哭哭...昨天右小腿抽筋痛到醒來

:cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

別哭，不是攝護腺抽筋痛到醒來就好 :laugh: ，

引用:

作者Tatebayashi

別哭，不是攝護腺抽筋痛到醒來就好 :laugh: ，

http://pcdvd.com.tw/showpost.php?p=...3&postcount=224

引用:

作者polar168

哭哭...昨天睡夢中抽莖，結果被閃光扁得痛到醒來…

:laugh: :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:

放閃文無誤！

:mad: