你棉被要換一條長一點的，舊的棉被也還可以用，只是你要拿來當睡墊

這樣就夠了，底下其實墊厚一點也很保暖

如果不是很挑枕頭，可以試試看換個厚一點的枕頭，就是頭躺下去會陷進去的厚度

這也可以增加溫暖的程度，或者戴頂毛帽睡覺

買一條電毯吧,冬天寒流來時超好用的.

睡袋好。無論拿來睡或拿來墊都好。

睡袋怎麼不用整理？晴天的時候拿到頂樓攤開曬一曬，拿根撢子打一打就可以啦。

我冬天用睡袋，夏天用被單(你沒看錯，就是被單，防蚊子超好)。

這種東西便宜買便宜用就好了。

便宜睡袋當然是不夠
好一些的睡袋(羽絨含量50%以上.75%)
當被子蓋

大學在文山區 蓋了4年
後來冬天就習慣蓋睡袋

拉鍊拉到頂 當然悶又不透氣
家族男性手腳末端冰冷

解決的蓋法:
睡前30分鐘先用暖爐烤熱四肢(魷魚嗎?)
電器關閉後
被子(或睡袋)蓋住 被緣捲包住手腳
只有身體背部.屁股.大腿 與床接觸

一顆歐都納75% 蓋了6年...依舊好用
蠶絲被.羊毛被 效果相同
但價格就......

我冬天就是用羽絨睡袋，平常用都ok還會太熱，但上次那種寒流來就還要蓋個毯子在上面才夠！

我睡覺也是翻身個幾十次，但年輕時練就在椅條上睡午覺的功夫，現在都是原地翻身而已，所以翻身不是問題！

有沒有超大睡袋~~ 可以滾來滾去那種~~

買可以拼接的那種

SIGMA睡袋
兩個組合成一個大睡袋

睡袋大多沒辦法洗也
蓋好幾年的不就........

可以洗，只是要費點心思，網路上就有方法

主要的方式就是用滾筒洗衣機，還要烘乾機協助烘乾，還得用中性洗衣精或找專門的洗潔劑

或者直接送洗衣店