1. 因被長是以平鋪長度計算 . 不計入覆蓋時的棉被形變 = 實際覆蓋長度小於標示被長

2. 欲要寒冬蓋被得到腳部保暖 . 則必要棉被覆及離腳底一尺以上的距離
由此棉被邊緣確實覆蓋至床面 . 得到體溫在棉被中積蓄的空間 + 不逸失熱能
如同快速省瓦斯煮鍋熱水 . 鍋蓋得蓋緊

3. 多運動 . 可以省略日常生活中許多瑣碎的不適感覺

從小到大，被子不管怎麼買都是不夠長的
久而久之我的睡姿就變成這樣了 :laugh:

我看成裙子的長度有點短
想說這樣不好嗎?

去弄個睡袋就好了~~~

可以抱你睡嗎 :shy: ?

因為我很會留腳汗
所以不管多冷我都是穿著排汗襪睡覺
我是買登山用的皮膚襪
一般登山羊毛襪都是厚襪,那個太厚無法穿著上班

我以前也是這樣睡，有抱枕就抱抱枕，沒抱枕就捲棉被，

但是現在椎間盤突出，只能平躺，不然起床腰一定痠到不行 :think:

多注意搬東西的姿勢，尤其是需要轉向，很容易弄傷，而且幾乎是無法復原的 :cry:

基本上
不是本來就應該被子比床大嗎? :confused:

睡覺時人體造成的形變會把被子拉短
起床後隨便折折也比床小 ;)

現在單人被子有 5 x 7 呎的。

這...請抱著照片中的人睡就可以了 哈哈哈

如果我長得跟照片中的人一樣的話，那倒是 ok :ase

哈哈 開玩笑的

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冬天睡覺的時候常常會覺得腳冰冷
可是我又很不喜歡穿著襪子睡
於是睡姿就變得腳越縮越靠近身體了，演變到後來就開始把被子的末端捲到腳底下，讓腳不會那麼冰冷，從此就養成習慣了

只是這樣睡有個壞處，就是睡到一半會自己醒來換邊睡，也就是睡眠會中斷

這是在告白嗎 :ase :laugh: