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- - 平常都吃少少，可是突然一餐吃下超過3000大卡的高熱量，身體也會乖乖的全部吸收掉嗎？
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引用:
會這樣的通常是"你老了,胃開始出問題了" :think: |
引用:
嘿啊, 人要服老... :cry: |
人體是質能轉換效率最高的化工廠
但複雜度也是最高 首先要定義什麼是吸收? 轉換成ATP? 還是轉換成脂肪儲藏?還是食物分子直接排出變成大便? 我想太后要問的是第三個 但我想絕不可能是第三個 |
引用:
多試幾次就行了 那可能是你的胃的伸縮性還沒撐大的關係 所以一次吃太多~胃被撐開後~胃的肌肉被撐開~導致不適 ---------- 胃酸過多的人是接近吃多少就消化多少... 很困擾 :jolin: |
假如是問對你增肥有無效果
偶而吃多是沒什麼效 一公斤＝7700大卡 還要看個人身體狀況,每天消耗熱量 頂多就是肚子比較不容易餓 像上面講的到下一餐之後時間可能還有飽足感 吃下去的東西轉換成能量消耗 可以讓你撐比較久 |
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