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- - 膽固醇500多是很恐怖嗎?
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之前去捐分離式的只要早上吃燒餅油條就會乳糜血
膽固醇這些可能要靠正常作息和運動來幫忙 瘦的人也不見得就能全身而退 我一個同學比我稍高但比我瘦十幾公斤膽固醇就比我高很多 |
膽固醇有分好的及壞的膽固醇，正常壞的膽固醇必需在一百內都算好。像我同事他就1千100，壞的膽固醇在1百多，還算正常。
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膽固醇 不全然是因為飲食造成的
大部分 7-8成 都是身體自行合成的. 內分泌 肝 膽方面反而要比較注意 ... 另外 膽固醇 會抵抗發炎 . 是身體的抗炎劑. 會高一定有原因. 不一定是吃的問題 還是要往內科方面找身體警訊. http://sa.ylib.com/MagCont.aspx?Unit=columns&id=1876 |
引用:
脂肪肝 :stupefy: |
多吃燕麥片~可以降血脂
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引用:
嘿啊… 外星人入侵之後 我可是高級食材呢…… :unbelief: |
膽固醇 500 多，必須要去看醫生了，
不然血脂肪過高會出現高血壓阿∼ |
引用:
不用吃素，吃雞肉或是魚肉低膽固醇的就OK，吃素身體不會比較健康。 |
我二百多好幾年了...已經覺得很高了
五百....哇靠~.... :eek: :eek: |
引用:
我個人認為吃不吃素無所謂 就算吃植物性食物 我們身體也會自己合成膽固醇(膽固醇合成大工廠) 而且比例上 也比直接吃下去的高膽固醇食物(進口)來的多很多 躲不掉的 當飲食跟生活習慣改善還沒起色 該吃藥的時候就應該要吃藥 |
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