因為鮭魚都是養殖,建議不要固定吃!! 只因為飼料來源是有風險即有問題的!!
想知道的話請自行Google!!

鯖魚嫌麻煩的話,可以趁特價時買入罐頭來食用!! :ase :ase :ase

罐頭是加工品，一級致癌物 :laugh:

香腸也是致癌物
可是德國人以香腸為主食，也沒看到亡國

吃白米會得腳氣病、糖尿病
東亞人吃了幾千年，也沒發生種族滅絕

食物進入人體發生怎樣的化學變化，迄今仍是個謎

跟抽菸一樣，研究已經證實習慣抽菸的人容易得肺癌，
但看看身邊抽菸的長輩，抽到7X歲還在抽也沒怎樣。

感謝提醒^^
持續注意相關研究
https://www.foodnext.net/column/col...aper/5616542868

鯖魚罐頭覺得腥味重
找找看是否有其他料理方式比較好吃 :ase

便宜得鯛魚吃一吃就好，成年人是補蛋白質 菸鹼酸、胺基酸、Omega3脂肪酸，以及多種維生素，這個白肉的含量又比牛肉多。

鯛魚富含優質蛋白質又是低碳水化合物，你慢性病吃也比較沒顧忌，不想吃外面重口味調味
也可以買鯛魚片自己家裡弄

全聯一尾/包360-400g 挪威薄鹽鯖魚105元，切片(去頭去尾)/包180g 72元

演過《周處除三害》⋯32歲喜劇演員權樂過世「演出當天失蹤」
https://tw.news.yahoo.com/%E6%BC%94...-105128030.html

不是很有名 但有參與阮經天的電影周處除三害
據傳是想不開 :cry: :cry: :cry: :cry:
可惜了32歲

郭瑤琪主動脈剝離 上午移除維生設備離世
rip和小鬼的死因一樣主動脈剝離
69歲很年輕了 rip
https://tw.news.yahoo.com/%E9%83%AD...-040813333.html

人生嘛,活到老學到老!!

我大約20歲以前沒上過菜市場親自買菜 , 當兵以後就被強迫式的去當採購!!
之後更被逼著學煮菜, 不然就沒三餐了!!

沒開這個門 , 你永遠不會知道自己行不行 , 結果就開啟了我愛上煮料理的興趣出來了...

雖然有去過菜市場,但活到現在我還真的沒親自下海去買魚過(超過50囉),我大部分都是在大賣場買買冷凍魚而已...

所以, 我決定開始跑各地的漁港 , 準備開始學著如何去買魚來做料理!! 人生就是要多方嘗試你從沒做過的事 .... :ase :ase :ase