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anomaly 2012-04-29 06:16 PM
引用:
作者limaike
你知道嗎，有一種東西是自己去超市買東西回家煮飯吃 ...

在國外如果你要住超過一個月以上的時間，不太可能每餐都出去吃的，太貴了，自己回家煮比較實際

當然你可以回我說，窮人連自己煮飯的時間都沒有，我也只好閉嘴


小弟在國外長住時也是每週買一次菜. 每週沒有花個US$150的買菜錢還不太能夠打平一個人的飲食, 更何況小弟提的例子是一家4口, 一周可能要花US$300~400左右來買菜, 換算要餵飽一家4口一餐也要US$17~$19

美國可能比較極端, 很多服務業的人基本上都在同時打多份工, 沒什麼時間跳離他們的處境.

Computer Cowboy 2012-04-29 07:03 PM
引用:
作者anomaly
馬鈴薯便宜沒錯, 可是那根本就不能算是蔬菜, 何況, 外面可以隨時買到一堆馬鈴薯做的食物, 何必在自己做飯的時候還吃?

小弟幾乎每天做飯, 且都是從沒有加工過的原料開始, 對生食的價格算清楚. 貴的東西都是較好的肉類, 海鮮, 以及各種時蔬. 自己做飯其實比外面買還要貴, 且在外想花錢買都不見得可以買到類似的東西, 外面買要不就太油, 要不就蛋白質不夠, 要不就吃一餐$300~500


你是幾乎每天做飯, 我是天天都在做飯, 貴的東西「可能」是較好, 但平的不一定差, 要看你怎樣選擇和平衡, 以及到什麼地方去購買。

其實太后也是天天自己煮的, 你也可以找他問問是否自己煮會較外吃更貴?

還有一點, 有關「窮人胖, 富人瘦」的原因，亦有人指出是因為富人更有錢進行健康投資, 光健身減肥的生意, 在美國就有億萬美金的市場。 :shy:

Computer Cowboy 2012-04-29 07:17 PM
過了十分鐘, 改不了 :shy:
要補充一下, 外面超市買的到的馬鈴薯做的食物, 大多是加工的食物, 馬鈴薯中的食物維生素和豐富的食物纖维素都破壞了。

Raziel 2012-04-29 07:35 PM
引用:
作者anomaly
馬鈴薯便宜沒錯, 可是那根本就不能算是蔬菜, 何況, 外面可以隨時買到一堆馬鈴薯做的食物, 何必在自己做飯的時候還吃?

小弟幾乎每天做飯, 且都是從沒有加工過的原料開始, 對生食的價格算清楚. 貴的東西都是較好的肉類, 海鮮, 以及各種時蔬. 自己做飯其實比外面買還要貴, 且在外想花錢買都不見得可以買到類似的東西, 外面買要不就太油, 要不就蛋白質不夠, 要不就吃一餐$300~500

我家也是開伙, 小妹也嫁到美國好幾年也大多是自己煮, 有點難想像自己作飯比外面買還要貴.

除非是做得很豐盛又都用高檔食材. 自己做最大的問題是花哪些工, 買菜洗菜切菜烹調洗碗

沒有點時間跟它耗還不成, 其次是量的控制, 做少吃不夠, 做多吃不完, 不過自己做總是好控制

什麼東西下肚, 外面的東西, 很多時候都是看到新聞才知道有問題. :fear:


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