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我記得是整隻五零機槍，只差沒有帶著彈鏈....... |
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不會吧！ :shock: 整隻50機槍該有50KG :eek: 嚇死輪了 不知哪裡找的到圖片 |
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這個我可以告訴你..... 將官不用技測...... 因為新聞稿....我打過..... |
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小弟也是在中心,3000才過一之而且只有了約1500而已耶,不過這下部隊後一週跑兩三次倒是有,後來也不再了,現在跑要的話,我很不想跑,等秋天到來吧 |
我聽過我連上的和隔壁連,含全營的軍官說過同一件事
我連長在當副連時期曾和其他的軍官打睹 揹五零機全副跑方基三圈(方基約一個籃球場大),你說你信不信 我倒是很相信,因為我老闆的身材超...................................... :eek: :eek: :eek: |
長跑一次可以跑好幾十公里.....因為長跑是慢慢跑.....
但是如果用100公尺短跑的速度去跑10公里....你覺得你會不會掛掉.... 也就是兩者之間強度的不同.......一個強度小ˋ一個強度大.... 伏地挺身還有寬距窄距....練的地方不一樣.... 如果各位去健美網站跟人家說你一次能做1000下..... 很多人都會跟你說...如果你要把肌肉練大...這樣等於在做白工...強度太小了.... 大家想想看....能讓你用正確的姿勢作一千下...那不就等於是拿掃把在掃地一樣.... 那麼輕鬆當然要考慮加大強度才是.... 美國大兵一個比一個大枝......他們的軍營裡面附設健身房.... 如果人家只要一星期去練個4-5天...一次半小時到一小時...多好阿.... |
練到最後我覺得會扯上基因的關係
西方人跟東方人的基因本來就不同 上限可能也不同 雖然很現實 可是就是比不過 雄雄想到，就像仙水跟幻海的差別 :ase :ase 引用:
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沒錯..梯次操,每當有新兵下部隊都會用梯次操給你下馬威一下,先來50個伏地挺身當暖身,然後從紅軍開始叫,一梯30下....最老和最菜的差30梯... |
才900
呼叫十軍團.興中山莊.政二連的站出來 |
引用:
請問是哪一新訓士官隊 哪一個幹訓班? |
| 所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是08:25 PM. |
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