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六月雪 2015-09-23 11:08 PM

不要自己當醫生!!不要自己當醫生!!不要自己當醫生!!
很重要所以說三遍!!

萊爾 2015-09-24 08:34 AM

引用:
作者Abcb
我老婆已經被宣判是糖尿病了, 您的數值和我老婆有飲食控制的數字差不多.

我曾經和她一起測過飯後血糖將近兩個月, 他忌口我亂吃.
我飯後兩小時測的完全沒有任何一次超過100.
她大概就在130上下, 如果她稍微飲食失控, 測出來就會破140.

雖然她的糖化血色素一直都測在6上下, 不過由於先天腎臟機能就較差, 所以腎功能已經出現輕微問題了...

好笑的是, 她有肥胖問題而我卻沒有, 但是我的膽固醇卻從高中開始超標到現在, 每次測每次都是紅字XD

肥胖會造成胰島素阻抗,叫她先減肥吧
膽固醇過高醫生說是遺傳,可是我爸媽都很正常

萊爾 2015-09-24 08:41 AM

引用:
作者jongyih
早晨空腹量 比較有 量測的意義 , 飯後量沒什麼意義. 因為很難量化阿. 根本無法控制你今天吃的東西 質量

晨間空腹量 為指標

既然有固定在 健走 , 那表示可以進一步 開始 增加肌肉量. 健走的時間 分一半給 重訓 !
肌肉量夠 , 很難會 血糖高 (排除先天因素的話)

台北空氣差. 那去健身房吧 . 至少環境空濾會好點. 實在不想推薦你 用我的方
式 跑步走路 戴 3m 圓型的活性碳 口罩 (可以防化學藥劑型) 非常悶 會缺氧. 不建議

你的膽固醇問題... 是體質問題. 飲食大約30% 其它都身體自己合成

其實東西都可以吃. 炸的爛澱粉不要吃 . 吃水煮肉可以接受嗎 ? 其實會習慣
深綠色的菜 多吃. 秋葵可以多吃. 它的水性膳纖會幫你降血糖. 仿間喜歡泡水喝. 我覺得有點噁 煮湯喝吧

你胖嗎 ? 可以增加 綠茶的量. 我 <沒有>像別的運動健身者 非常刻意增肌減只脂. 吃很隨興 . 只是真的很愛...

我現在改吃水煮雞腿,說真的還有點噁
然後每天固定20g三多膳食纖維

很久沒健檢的網友最好抽空去驗糖化血素,驗過才會克制飲食

jongyih 2015-09-24 01:12 PM

引用:
作者萊爾
我現在改吃水煮雞腿,說真的還有點噁
然後每天固定20g三多膳食纖維

很久沒健檢的網友最好抽空去驗糖化血素,驗過才會克制飲食


其實可以不要浪費 雞腿 雞肉的肉汁 ! 教你很簡單的煮法 又不難吃

去買好一點的 黃耆片(找沒有外皮 打圓錠的 比較沒農藥) 枸杞. 西洋蔘 (便宜的就可 , 深色泡過藥的 是高麗 比較補 , 白白的 像樹皮的切片的 是西洋蔘 比較涼補 看天氣)

黃耆 枸杞 西洋蔘 . 就是簡單的 安迪湯. 煮雞腿 或 雞胸肉 煮滾水後 中藥放進去熬一下
用這個水 煮雞腿 . 雞腿水 就變成 高湯 , 吃肉 喝湯 可以的話 加點 麵線 就是簡單的一餐

有肉蛋白質 有碳水化合物 會飽 有補湯 調養身體機能 體質. 很簡單 不難吃. 這樣的雞肉 沾點醬油 就很好吃

提高了身體機能. 自然更有 體力運動. 有了運動. 血糖就降 . 運動了 體質越來越好. 整體相輔相成 . 醫食同療

萊爾 2015-09-25 12:21 PM

治糖尿病新藥 助排糖、減重防心血管病變
 
2015年09月24日13:00


糖尿病經常引發心血管併發症問題,近期醫界證實,創新排糖藥物SGLT2抑制劑empagliflozin可以降低第二型糖尿病患發生心血管之風險,提供治療糖尿病的新方向。

高雄長庚醫院新陳代謝科主任陳榮福指出,高心血管風險的第二型糖尿病患平均比一般人少活12年,併發心血管疾病機率是一般人2至4倍,其中第二型糖尿病患超過5成主要死因為心血管併發症,以衛福部公布之103年國人死因統計結果推算近5000名患者因此喪命。

他說,目前傳統藥物卻也僅能協助控制血糖,且部分藥�**晱i能造成體重的上升,陷入胰島素拮抗的窘境,導致危險因子增加的惡性循環,面對高死亡率的治療瓶頸,只能盼患者共同努力將血糖控制達標來避免心血管併發症發生。

不過,今年第51屆歐洲糖尿病年會(European Association for the Study of Diabetes,EASD)發表一篇長達近四年、多中心、隨機、雙盲、與安慰劑對照臨床研究,證實將empagliflozin 以10毫克或25毫克、每天一次加入治療後,有效降低14%因心血管、非致死性心肌梗塞或非致死性中風死亡風險,更發現使用empagliflozin的患者,糖化血色素有改善,減少體重逾2公斤,收縮壓降低2至3毫米汞柱。

陳榮福說,該藥物機轉是藉由抑制腎小管上的鈉-葡萄糖共同運輸蛋白(SGLT2)以降低腎臟回收葡萄糖的濃度,讓多餘糖份隨尿液排出體外,患者可多飲水及注重個人衛生習慣,有助減少泌尿道的感染。(陳威廷/台北報導)


url]http://goo.gl/u4lqhv[/url]

youporn 2015-09-30 03:48 PM

寫的不錯,可以參考一下

http://www.smartinside.com.tw/else/sugar.html

hba1c 2015-09-30 04:08 PM

引用:
作者youporn
寫的不錯,可以參考一下

http://www.smartinside.com.tw/else/sugar.html

算了吧. 最後一句就有問題了, 而且沒頭沒腦. 專業跟邏輯都明顯不足.

youporn 2015-09-30 04:54 PM

引用:
作者hba1c
算了吧. 最後一句就有問題了, 而且沒頭沒腦. 專業跟邏輯都明顯不足.

請問最後一句有什麼問題呢?

沒頭沒腦的結論是怎麼來的?

請不吝指教 :)

Abcb 2015-09-30 05:35 PM

引用:
作者youporn
請問最後一句有什麼問題呢?

沒頭沒腦的結論是怎麼來的?

請不吝指教 :)

通篇鬼扯啊...

只說最後一句還真是太客氣了啊XD

整篇胡說八道要怎麼指教?去聽醫生的說法比較實在,別胡亂看些有旳沒的Orz

MUS 2015-09-30 05:56 PM

引用:
作者youporn
請問最後一句有什麼問題呢?

沒頭沒腦的結論是怎麼來的?

請不吝指教 :)


最後一句是指這句嗎?
引用:
後記:
紐約時報2008/02/07日報導 降低血糖事實上反而提高死亡機率 ,研究人員因此宣佈,決定緊急暫停部份的研究,因為此一令人震驚的結果挑戰了糖尿病的治療方式。


問題是這篇報導內容說的是Intensive Glucose Lowering 積極降低血糖與心血管疾病患者的關聯性, 和一般患者降低高血糖至正常值是迥然不同的意義.
該研究的內容講的是, 心血管疾病患者接受積極降低血糖的療程 (降低HbA1c至6%以下)和標準療程(7-7.9%)相比之下, 心血管疾病風險沒降低, 反倒死亡率上升.

HbA1c (會取糖化血色素來當ID 的話, 應該是曾經在血糖這塊有下過功夫吧?) 說的沒錯, 沒頭沒腦的文章啊....


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