最近失眠很嚴重
 

最近這一個多月來, 人生起伏太大, 很多波折. :cry:
每天只能睡個2-3小時, 就一整晚睡不著.
嚴重影響日常工作跟生活了.
暫時在事情上是無解的.
不知道有沒有什麼其他好方式? (比如:有什麼藥吃了比較好睡,
最好有不需要醫生開藥方的那種容易買到的藥)

謝謝 :think:

很認真的回答您.......... :agree:
可以念地藏經試試!! :agree:

最近開始每晚吃 Ativan, 醫師處方...

年輕嗎???年輕的話打一公升出來，就睡著了(榨乾了) :laugh::laugh::laugh:

心理影響生理，要放下心中的枷鎖才有用

過來人的小建議…

鎮定劑.抗焦慮.抗憂鬱藥物..只是初期爽.而後劑量會愈吃愈大..當吃大量藥物無效後.就有可能尋求毒品慰藉

目前對付失眠.效果超級好的藥 Stilnox 則有失憶.夢遊..等可怕問題.連前一天做了啥事都可能忘記

呆丸精神科管理不嚴謹.醫生終究只是開藥機器.等這個醫生不開給你想要的藥物.你就會再找另外醫生開.週而復始.直到你變成傻子.瘋子.吸毒者.鄭先生第二...



大量運動.曬太陽.大量流汗..也許能幫助你！

:think:

好市多有一款夜間草本幫助提升睡眠品質的,這個應該比吃藥好,我已經買第二罐來吃了XD

這應該已經是憂鬱症的症狀了....
先看醫生吧....多運動....

:unbelief: 找莫名大 約跑就對了。 :D
Stilnox 個人認為是一種不好的藥物。
Flunitrazepam。羅眠樂
赫夫門羅氏藥廠 應該沒人敢吃太多。再上去應該沒有更強的
不過這是醫生處方簽。領藥 要簽名。

[YOUTUBE]CIntZAsPVPU[/YOUTUBE]

用藥請慎重....