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放屁不留手
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加入日期: Jan 2013
文章: 3
運動健身!祝大家新年好吃好玩好健康

本週開始,每天都會到運動中心報到,50元一小時,很便宜,跑跑步,舉啞鈴..
雖說每天都去,但是看到的卻不一樣,今天就看到幾各

果然年輕真好,有運動有差!

對了,很多運動中心都有按摩服務,照顧一下生意,也很不錯



我都是白天去,感覺年齡層比較低,大多都是學生!!!

最好是11點以後去!!運動首重持之以恆,要有強大的健身動力,所以


     
      
舊 2013-02-07, 04:36 PM #1
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放屁不留手離線中  
劍偶
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劍偶的大頭照
 

加入日期: Sep 2012
文章: 11
是新莊運動中心嗎??
 
舊 2013-02-07, 05:04 PM #2
回應時引用此文章
劍偶離線中  
放屁不留手
*停權中*
 

加入日期: Jan 2013
文章: 3
引用:
作者劍偶
是新莊運動中心嗎??


不是歐!偶都是在台北市!

目前感覺,中山,中正,萬華,大安,都會!

端賴哪家的驅動力比較強,我就去哪家




新莊的室內跑道,我光看電視上,就不想去

一個人在跑,全身發汗,最怕悶住,如果室內跑道,一定要夠高,最好五米以上的挑高+空調

否則...

如果要跑跑道,我會去戶外的運動場! 趁晚上比較涼爽時,小巨蛋旁那邊還不錯

只是晚上,這驅動力就...

此文章於 2013-02-07 05:12 PM 被 放屁不留手 編輯.
舊 2013-02-07, 05:09 PM #3
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放屁不留手離線中  


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