我好像從國中開始
下午5點多時
就容易有一短暫(10~15分鐘)低血糖的情況
會覺得很無力
說話會發抖
很想吃東西(不是一般肚子餓的那種餓感)
平均每個月3~5次吧
所以我有時候會準備一些小餅乾或糖果
但自從蛀牙後我就覺得
吃那些東西之後要刷牙吧
可是上班時又不方便這麼做

於是我想說
有沒有一種食物
是可以快速升糖
吃了又不用刷牙的
比如很薄的包糖膠囊
吃下去1分鐘後膠囊就溶解
裡面的糖就釋出
這樣就不會殘留口腔造成蛀牙了
不知道是否有這樣的產品
或是類似的撇步？
謝謝~~