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作者浮出水面
奶類是自然生態專為哺乳動物幼兒快速成長所設計之高營養品
故以自然生態的層次來推論，成年人若仍維持天天喝奶的習慣只怕弊大於利得不償失
拉肚子是身體發出抗議的警訊，懂得尊重自然法則的人都不該輕忽身體的直接抗議訊號
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作者浮出水面
所以呢？吃多白米或水果就病不了人？
成年人本來就該對高營養品有所節制，除非你運動量很大體能仍維持在顛峰狀態，否則年紀越大越要謹慎，不是嗎？
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高營養品只是說同樣單位重量其內含的人類所需營養的比例比其它食物高而已。
有沒有過量還要看攝取的「總」養份有沒有超過建議攝取量，
要把其它吃的東西都要算進去才準。
你要把成年人天天喝奶經由營養過量連結到弊大於利得不償失，
這推論顯然不夠嚴謹。