Golden Member
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引用:
海綿體肌運動全組,就是書籍加輔助器材──海綿體肌運動組,全套組合。將書籍配合輔助器材使用,效果更直接有效。書上姿勢配合器材,加上呼吸控制,與上肢用力,可使海綿體肌,做長且極力的收縮。在平時,就可好好訓練。書本上姿勢很多,可選一兩種好好的鍛練。試著找出真正適合自己的運動方式,才能真正增加自己的情趣能力。
『海綿體肌運動』書籍主要闡述海綿體肌運動的解剖學理及科學依據,同時也介紹男性性生理與性心理的學理。進一步分析,為何海綿體肌運動能增強男性的情趣能力,並比較、介紹關於提升情趣能力的相關問題。最重要的是介紹海綿體肌運動的多樣性、簡單性、和快速有效性,有圖示各式各樣的海綿體肌運動。 海綿體肌肌肉的收縮方式,可參考『海綿體肌運動』書籍內容,利用肢體動作,可更加強肌肉收縮,達到肌力訓練的顯著效果。待海綿體肌運動訓練已達技巧熟練程度,便可依書籍內容介紹的,隨時隨地均可做練習,以持續保有男人實力的品質。
『海綿體肌運動組』,主要設計為了能夠更準確,更用力,更有效的抓到運動的方法。若只依照書籍自行練習,有人怕練不到重點,可能效果不佳;或是練到肌肉,卻練不到技巧,可能需要較久的時間,才能達到預期的效果。
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